A vida é cheia de alegrias e de adversidades. Cada ponto é uma vivência, e cada cor, um sentimento. É precisamente neste emaranhado de...

Desde a infância, somos ensinados que o trabalho árduo é algo virtuoso e que, só através do suor do nosso rosto, será possível conquistar...

O stress é uma resposta biológica inerente ao ser humano. É frequentemente associado a efeitos nocivos, mas, no entanto, é imprescindível...

Deparo-me de forma frequente com os limites da minha zona de conforto e com o paradoxo que esta representa. Esta zona, tão acolhedora,...

Encontro-me imerso em reflexões e análises, confrontado com a missão mais desafiante da minha vida adulta – um malabarismo constante e...

A minha experiência ao longo dos anos levou-me à conclusão que existem múltiplos caminhos para o crescimento pessoal e profissional. A...

Mais do que meras palavras, os valores são princípios que norteiam o comportamento humano, influenciando as decisões e as ações que...

Ao realizar uma análise acerca da retenção de talentos nas grandes organizações, a temática revela-se como uma faceta complexa no mundo...

A emergência da consciência ambiental global, aliada à necessidade de uma gestão empresarial responsável, tem conduzido a uma crescente...

A economia de Portugal vive num estado de constante evolução. Com projeções promissoras para crescimento sustentado até ao ano de 2025 e...

A procura pela perfeição é um imperativo para qualquer profissão. Com a consciência deste facto, surge a tríade “eliminar, automatizar,...

As metodologias 5S, Six Sigma e Lean Manufacturing são ferramentas com um peso tremendo no universo da gestão da qualidade e da...

A influência do núcleo familiar na trajectória de sucesso de uma pessoa é uma dimensão de grande relevância para a compreensão dos...

A resiliência é, de forma geral, associada à capacidade para resistência, adaptação e recuperação de situações adversas. É também...

A decisão sobre o momento adequado para um investimento, seja em negócios, na carreira ou em projetos pessoais e profissionais,...

Um foco sentido na compaixão, no bem-estar e no sentimento de pertença é fundamental para uma liderança verdadeiramente humana e eficaz!...

A vida humana é marcada pela procura constante pela felicidade, a realização pessoal e profissional e o autoconhecimento. No entanto, por...

A ligação entre equipas que operam frequentemente sob condições de extremo stress e alta pressão e a obtenção de resultados notáveis é...

A ética e a integridade são, no âmbito das teorias e práticas de liderança, não só elementos diferenciadores, mas também atributos que...

O Quociente Emocional (QE) é um conceito já muito estudado e debatido no campo da psicologia e nos últimos anos, ganhou crescente...